Wawaaaaaaa

Setiap orang pasti mengalami masalah bila nak bercakap depan ramai org.. wawa sendiri jugak mengalami benda yang sama.. bila berhadapan dgn org mula laa rasa gugup.  Sebelum wawa pergi lebih jauh, wawa akan terangkan dahulu apa yang dikatakan tentang  Pengucapan Awam . “ Pengucapan Awam ” adalah satu proses bercakap dikhalayak ramai atau bercakap dengan satu kumpulan manusia secara tersusun, dengan tujuan untuk memaklumkan sesuatu, meyakinkan atau menghiburkan pendengar. Selain itu ia juga boleh digunakan untuk memotivasikan manusia, menyampaikan ilmu dan berkongsi cerita. Seseorang yang mengamalkan Pengucapan Awam yang baik, bukan sekadar mampu menyampaikan maklumat dengan baik tetapi juga mampu untuk mengubah emosi para pendengarnya. Namun tidak semua orang boleh membuat Pengucapan Awam dengan baik. Jadi dibawah ini saya kongsikan sedikit ilmu yang saya tahu mengenai  Cara Mengatasi Masalah Darah Gemuruh Semasa Membuat Pengucapan Awam . Bertenang & Yakin Diri...

Demam kuning atau ‘jaundice’ adalah perkara biasa yang berlaku pada bayi. Tidak kira pada bayi cukup bulan atau pramatang, jika ia berlaku, perkara paling penting ialah jangan panik. Pihak hospital akan memantu perkara ini dimana rawatan akan diberikan pada bayi dengan sebaiknya. Bayi pramatang amat tinggi kebarangkaliannya. Pastikan demam kuning bayi tidak berpanjangan Apakah rawatan dan ubat untuk penyakit demam kuning? Untuk rawatan, doktor biasanya akan mengambil darah untuk mengenal pasti tahap dan jenis jaundis. Sekiranya perlu, bayi akan diletak di bawah lampu fototerapi. Ini akan membantu mengurangkan tahap jaundis pada kadar yang lebih rendah. Ketika menjalani rawatan fototerapi, baju dan seluar akan ditanggalkan dan mata akan ditutup dengan cermin mata khas untuk mengelakkan kerosakan pada retina. Bayi juga perlu diberi susu dengan lebih kerap dan banyak untuk mengelakkan daripada dehidrasi atau kekurangan air. Dalam kes terpencil, sekiranya tahap jaundis terlalu tinggi, d...

Migrain ooh migrain. Topik hangat ini menjadi tumpuan para penghidap sakit migrain atau sakit kepala yang serius. Migrain juga menyebabkan pergaulan antara kita dan kawan kita menjadi terbatas dan menyebabkan kita tidak merasa selesa.  Selain itu, emosi kita turut terganggu, kerana kita mudah rasa tertekan. Orang yang mengalami migrain ni tak boleh kena push. Memang melepek je laa PUNCA-PUNCA MIGRAIN Kesan daripada alahan seseorang Silau akibat lampu yang terang Bunyi yang terlalu kuat Bau wangi yang terlampau kuat Tekanan fizikal atau emosi  Waktu tidur yang tidak teratur Merokok atau terdedah kepada asap rokok StresS  Menahan lapar Makanan seperti coklat, keju, kopi, limau, tomato dan jeruk atau makanan yang diperap.   SET MIGRAIN SHAKLEE MAMPU MENGATASI MASALAH MIGRAIN Ostematrix.-Terdiri dari kalsium,magnesium dan vitamin D.Kalsium yang dapat meringankan stress,memperbaiki jantung berdebar,memperbaiki depresi,mood swing dan sakit k...

Keguguran berlaku sebelum usia janin berusia 20 minggu. In berlaku mungkin kerana rahim lemah atau pembentukan janin yang tidak sempurna.  TANDA-TANDA KEGUGURAN Pendarahan di vagina Sakit dan kejang di pelvik Tidak lagi rasa tanda-tanda kehamilan seperti mabuk, loya, muntah-muntah kerana tiada lagi hormon kehamilan yang mengekalkan kehamilan. Tiada denyutan jantung bayi melalui ujian ultrasound Tiada pergerakkan bayi melebihi 4 jam Ujian kehamilan bertukar kepada negative Lelehan faraj seperti darah berketul-ketul keluar CARA MENGATASI KEGUGURAN Kekurangan protein semasa hamil boleh menyebabkan keguguran. Jadi untuk elak keguguran , ibu perlu pastikan mengambil protein yang cukup dan SELAMAT. Terdapat sesetengah sumber protein seperti tuna dan ikan sardin yang agak bahaya jika diambil boleh ibu mengandung. Ini kerana ikan-ikan tersebut mengandungi kandungan merkuri yang tinggi. Ini boleh membahayakan ibu dan anak yang dikandung. ...

Semenjak dua menjak ni, wawa selalu je dok baca mengenai susu pekat susu cair.Ini perihal susu ibu yang terhasil pekat dan cair.  Sebagai ibu yang menyusukan anak mesti betul-betul menitik beratkan soal pemakanan kan?? Bukan berpantang makan..tapi menjaga pemakanan agar baby dapat khasiat yang baik dari susu yang kita minum. Lagipun memang antara tujuan utama bagi baby minum susu adalah nak serap dan dapat segala khasiat serta nutrien yang baik. Kalau baik pemakanan ibu-ibu, baiklah khasiat serta nutrien yang baby perolehi. kan? :) Di sini wawa kongsikan beberapa tips untuk ibu-ibu yang menyusukan anak untuk perolehi susu yang pekat dan untuk memperbanyakkan susu. Apapun, konsep asas penyusuan itu adalah perkara terpenting dalam menjayakan penyusuan susu ibu selama 2tahun.  Pemakanan - Lobak putih : Boleh masak buat sup. Ada jugak orang goreng letak telur dan soohoon. - Sawi : Yang ni..mulanya macam tak percaya. Tapi memang ada kawan saya yang makan sawi ...

Masalah parut jerawat sukar untguk dihilangkan memang akan menimbulkan perasan malu bila mahu berhadapan dengan orang ramai. Even bila jerawat tumbuh je kita da malu, ini kan pula kesan parut jerawat.  Hari ni wawa nak dok cerita, baru-baru ni dia cuba supplement Shaklee iaitu vita C, mak aiii,, parut jerawat dia hilang. . Sebelum ni dia cakap dia da try banyak produk. Ade produk yang dia try makin banyak jerawat yang tumbuh.   TESTIMONI PENGGUNA VITA C  

Sakit gigi ? Takut kena cabut? kalau kena sakit gigi memang tak senang duduk. Hati pun kadang-kadang tak senang juga dibuatnya. Punca sakit gigi juga penyebab buat orang yang terkena tu tak dapat nak fokus kerja asyik fokus kat gigi je. Cepat geram pun ada. Gigi berlubang lagilah. Wawa sendiri tak pernah lagi mengalami sakit gigi. Tapi sedang kan bila gigi geraham nak tumbuh da macam apa sakitnya. Lagi kan sakit gigi atau gusi bengkak.  CARA MENGATASI MASLAAH SAKIT GIGI 1) Campurkan sedikit cuka atau garam dalam segelas air suam. Kemudian gunakan air ini untuk berkumur. Amalkan tiga kali sehari sehingga rasa sakit hilang. 2) Kunyah sedikit kapur sirih pada gigi yang sakit sehingga lumat. Amalkan sehingga rasa sakit gigi hilang. 3) Makan buah belimbing buluh bersama sedikit garam. 4) Gigit 3 kuntum bunga cengkih pada gigi yang sakit. Sekiranya gigi berlubang, tumbuk bunga cengkih dan isikan ke dalam lubang gigi dan tutup dengan kapas. 5) Untuk gigi b...

santai blogwalking.. memang best KLIK BANNER DI ATAS!!!

Jom join segmen follow dan blogwalking by Muhammad Shahril. Banyak manfaat semasa singgah diblog blogger-blogger yang lain. Ada juga ganjaran tau bagi yang join. KLIK BANNER DI ATAS!!

Perut yang masuk angin atau lebih dikenali sebu memang amat menganggu kita. mestilah kita rasa tak selesa lepas tu asyik nak kentut je. perut sebu nih boleh buat tekak kita merasa loya. bila angin da masuk perut dan da naik ke kepala, kepala kita pon rasa sakit. Macam wawa perut wawa sebu bila minum air teh pepagi.konpem lepas tu asyik nak kentut je. haishh.. siapa yang ada masalah macam wawa, wawa nak syorkan atau share rahsia hilangkan perut sebu nih. Cara traditional yang selalu di amalkan untuk menghilangkan sebu adalah dengan menggunakan  halia  atau  bawah putih . Jika menggunakan halia, ambil seketul halia sebesar ibu jari, ketuk atau tumbuk kemudian masukkan dalam air masak, kacau dan minum. Sekiranya menggunakan petua bawang putih, ambil 2 ulas bawang putih dan dibakar. Kemudian pecahkan atau kunyah bawah putih tersebut dan makan. Amalkan dua kali sehari hingga hilang rasa kembung perut. Tapi wawa ade rahsia yang mudah dan ringkas untuk menghilangkan sebu nih...

Nak bercerita pasal batuk nih.. Apabila batuk menyerang, pasti kita amat risau yelah tak dapat tidur malam dengan lena malah bukan kita turut merasainya. Mereka yang ada dengan atau dekat dengan kita turut mengalami gangguan yang sama.  Batuk yang berlarutan boleh menyebabkan kita tidak selesa dengan persekitaran dan boleh berjangkit. Wawa nak share bagaimana nak tangani masalah batuk berpanjangan nih TANGANI MASALAH BATUK YANG BERLARUTAN 1) campurkan sesudu kicap + perahan limau kasturi.. minum setiap pagi dan malam 2) minum madu yang dicampur dengan perahan limau nipis/ limau kasturi..minum setiap pagi dan malam 3)  Hirisan buah lemon, hirisan halia dicampur dengan madu asli di dalam balang atau bekas bertutup dan simpan di dalam peti sejuk. Ia akan menjadi likat seperti agar-agar. Tahan sehingga 2-3 bulan. Cara penyediaan, masukkan sesudu ke dalam gelas, dan tuangkan air suam. Minum setiap pagi dan malam 4) untuk anak2, anda boleh berikan setengah su...

*** SHAKLEE PRODUCT(M) SDN BHD(381287-T) * hik hok hik hok.. bunyi yang agak mengganggu dan punca tidak boleh tidur malam. Dengan hidung tersumbat confirm-confirm laa tak boleh tidur malam. Kalau wawa bila nak tau demam datang mesti start dengan hidung panas lepas itu, selesema dengan tekak perit sangat.  wawa bila da rase hidung dah panas terus wawa minum air isotonik tak kisahlah air 100plus atau revive. ni pon sekarang da start da flu haishh.. biasa lah lepas balik dari camping confirm badan sengal-sengal.  oKAy, sebenarnya punca badan kita demam sebab kurangnya vitamin dalam badan. Kita takde agen pertahanan badan yang kuat tambah pula dengan sistem imun kita yang lemah tak boleh melawan penyakit yang datang. So, wawa nak share macam mana nak melegakan demam selesema atau mengurangkan demam nih. CARA MELEGAKAN DEMAM SELESEMA MULAKAN DARI KAKI Teknik mulakan dari kaki ini adalah dengan jirus air  bermula dari kaki baru ke kep...